En el las rutinas de Fitness el desarrollar la capacidad de relajamiento es tan importante como el ejercicio mismo, el control de la ansiedad es una pieza importante para un rendimiento óptimo. La relajación y el descanso permite que los beneficios del ejercicio físico realmente se somaticen sobre el cuerpo físico y el estado de ánimo. Este programa de “Relajación profunda” puede ser complementario del programa “Circulación” o como cierre de un plan de tratamiento de los programas que conforman FITNESS.
programa “Rendimiento” puede ayudar como complemento en el tratamiento de todos los padecimientos de deficiencias metabólicas y nutrimentales.
