El programa “Sueño, sist.” armonizar y reestablece los ciclos circadianos cuando sufre de una desarmonía por la incapacidad de descanso o sueño reparador. El estrés extremo y crónico no solo afectan las funciones del sistema nervioso y endocrino, pueden alterar todos los biorritmos y ciclos de autorregulación y regeneración del organismo, entre estos el sistema de sueño.
